Angelika Shankari Holz - Yoga - Gesundheit & Entspannung
  Angelika Shankari Holz - Yoga - Gesundheit & Entspannung  

Gesunde Mitarbeiter – Gesunde Unternehmen

 

 

 

 

Zufriedene, motivierte und gesunde Mitarbeiter sind eine unverzichtbare Voraussetzung für den wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens. Mit betrieblicher Gesundheitsförderung können Unternehmen dazu beitragen, dass ihre Mitarbeiter leistungsfähig und gesund bleiben.

Ein gesundes Verhältnis zwischen An- und Entspannung ist für eine hohe Konzentration und erfolgsorientierter Produktivität elementar. Im Besonderen die Entspannungsprogramme (progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga) zur Stressbewältigung und Stressprävention sind leicht anwendbar und beinhalten eine Sofortwirkung, sowie eine Langzeitwirkung zur Gesunderhaltung Ihrer Mitarbeiter.

 

 

 

 

Die Arbeitgeber können pro Mitarbeiter und Jahr bis zu 500 Euro für qualitätsgeprüfte Maßnahmen zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands sowie zur betrieblichen Gesundheitsförderung steuerfrei ausgeben.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bewusster leben -              Wer mit Yoga beginnt, lernt nicht nur Asanas und Meditationstechniken, sondern beschäftigt sich meist auch mit der Philosophie dahinter. Und krempelt daraufhin oft das eigene Leben um: weniger konsumieren, mehr aufs Herz hören, achtsamer sich selbst und anderen gegenüber sein, gesünder essen, auf Alkohol und Rauchen verzichten - um nur einige Positivbeispiele zu nennen.