Angelika Shankari Holz - Yoga - Gesundheit & Entspannung
  Angelika Shankari Holz - Yoga - Gesundheit & Entspannung  

Über mich

 

 

  • Studium der Rechtswissenschaften, Politik und Philosophie in Bonn
  • examinierte Krankenschwester ( 1993 )
  • Selbstständigkeit/Geschäftsführerin in der Ambulanten Pflege ( 1996-2010 )
  • Studium Pflegemanagement in Hannover / Dipl.Pflegewirtin ( 2003 )
  • seit 2005 als Dozentin tätig
  • Ausbildung Klangmassage n. P. Hess ( 2006 )
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie ( 2011 )
  • Ausbildung in Hypnosetechniken ( 2012/2013 )
  • Kursleiterin Autogenes Training ( 2012 )
  • Kursleiterin Progressive Muskelentspannung ( 2012 )
  • Entspannungstherapeutin ( 2013 )
  • Entspannungspädagogin ( 2013 )
  • Yogalehrerin
  • Ausbildung systemische Beratung ( Ende November 2015 )
  • Heilpraktikerin  im Studium ( seit 2014 ): ausgebildet in Ohrakupunktur ( 2015 ) und Dorn/Breuss-Therapie ( 2016 )
  • Dozentin im Gesundheitswesen/für Gesundheitsberufe für pflegebezogene Themen, Teamentwicklung, Organisationsberatung, Mitarbeiterschulungen, Workshops, präventive Maßnahmen...... ( seit 2005 )
  • Ausbildung in der NELKE-Methode® ( 2015 )
  • Multiplikatorin SIS Dokumentation ( 2016 )
  • Ausbildung von "Angekommenen" im Bereich Pflege/Betreuung; seit 2017
  • diverse weitere Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Kommunikation, Rhetorik, Organisations-und Personalmanagement
  • seit 20 Jahren dem buddhistischen Pfad folgend: buddhistische Ausbildung durch Seminare, Unterweisungen, Meditationsretreats, Lektüre, Teilnahme an buddhistischen Zeremonien. Im Jahre 2014 ehrenamtliche Mitarbeit für das buddhistische Zentrum Hamburg anlässlich des Besuches des Dalai Lamas und die große Freude ihm begegnen zu dürfen . Initiation in Avalokiteśvara, den Buddha des Mitgefühls, durch den Dalai Lama.

Bewusster leben -              Wer mit Yoga beginnt, lernt nicht nur Asanas und Meditationstechniken, sondern beschäftigt sich meist auch mit der Philosophie dahinter. Und krempelt daraufhin oft das eigene Leben um: weniger konsumieren, mehr aufs Herz hören, achtsamer sich selbst und anderen gegenüber sein, gesünder essen, auf Alkohol und Rauchen verzichten - um nur einige Positivbeispiele zu nennen.